Clases de Yoga y PilatesEncuentre su paz interior con la Prof Jaqueline
Profesora certificada en Yoya & Pilates. Estas disciplinas en combinación de ambas son estupendas para mejorar nuestro tono muscular, para aumentar nuestra flexibilidad y el grado de movilidad de nuestras articulaciones, para hacer más eficaz y eficiente nuestra respiración y para trabajar nuestro cuerpo en general sin importar la edad ni el genero.
Horarios De Atención
BeneficiosInfluencia sobre nosotros del Yoga y Pilates
CONOZCA MÁSSientase bien consigo mismo
Si lo que buscamos es una disciplina más espiritual, sin dudas el Yoga será nuestro mejor aliado; si por el contrario preferimos centrarnos en el trabajo físico, púes el Pilates será una mejor opción. Si combinamos ambas opciones nos permite contar con una herramienta magnifica y única.
BIENESTAR Y SALUDHerramientas Magnificas
El Yoga & Pilates no solo permite desarrollar un cuerpo fuerte, flexible, armonioso y sano; sino que también puede alcanzar un alto grado de conciencia corporal, eliminando el ruido mental y disolviendo bloqueos y tensiones innecesarios, de los que no somos conscientes en la mayoría de las veces. Tal es el panorama en la combinación de las dos disciplinas que este nos impide decantarnos por una o por otra.
